ENTRENAMIENTO N.º 44 (San Agilolfo)

ASISTENTES: Juáncar y Carlos.

DISTANCIA/CRONO: unos 9 km, en 45’ 10’’.

TIEMPO ATMOSFÉRICO: soleado con alguna nube: temperatura máxima 23º; temperatura mínima: 7º (AEMET).

PORRAS: Carlos, por su cumpleaños, no corre turno.

ANOTACIONES:

Por parte de don Carlos, Juáncar ya tiene el alta. Ha ido muy bien, con buen ritmo y hablando sin parar, que es la mejor señal de su recuperación.

En mitad del camino nos hemos encontrado con el señor Vargas que, tras pararnos, nos ha contado este chiste:

–Doctor, doctor, que hace dos semanas vine por un dolor de estómago y ahora estoy con ladillas.

–Ay, pillín, pillín, te dije ¡sal de frutas!

–Ah.

LÍRICA POPULAR (49)

–Decid, hija garrida,
¿quién os manchó la camisa?
–Madre, las moras del zarzal.

–Mentir, hija, mas no tanto,
que no pica la zarza tan alto.

SAL DE FRUTAS DE TODA LA VIDA

SEXTA CARRERA OFICIAL (San Quirino)

SEXTA CARRERA OFICIAL

14.ª INTERCAMPUS CARLOS III * 10:00 h * 10 km

Domingo, 25 de marzo de 2012 (San Quirino)

ASISTENTES Y POSICIONES:

1.º Nano (40’ 00'')

2.º Carlos (43’ 02’’)

3.º Pedrín (44’ 27’’)

4.º Juan Carlos (49’ 50’’)

TIEMPO ATMOSFÉRICO: soleado, ideal para la práctica del atletismo; temperatura máxima: 23º; temperatura mínima: 7º (AEMET).

ANOTACIONES:

Los diez kilómetros de la carrera han discurrido de Leganés a Getafe. La carrera se hace más suave en este sentido, pero engaña. A partir del km 5, hay una serie de repechos tendidos y toboganes en los que cuesta mantener un ritmo elevado. A pesar de todo, los tiempos de los corredores han sido buenos o aceptables.

Antes de la carrera, Nano, Pedrín y Carlos han venido trotando desde Getafe, donde han aparcado el coche. O sea, a los 10 km de la carrera hay que añadirles otros 4 aproximadamente. Juáncar ha corrido sin dorsal y se ha sentido satisfecho con el test.

En la salida de Leganés hemos visto a nuestro amigo Vidal, que estaba haciendo fotos.

LÍRICA POPULAR (48)

Aunque le di la mano,
la mano al caballero,
anillo de oro
metió en mi dedo.

 

ANILLO DE ORO

ENTRENAMIENTO N.º 43 (San Secúndulo)

ASISTENTES: Juáncar, Nano, Pedrín y Carlos.

DISTANCIA/CRONO: unos 9,5 km, en 47’ 23’’.

TIEMPO ATMOSFÉRICO: soleado y agradable: temperatura máxima 22º; temperatura mínima: 6º (AEMET).

PORRAS: Pedrín.

ANOTACIONES:

Mañana es la carrera Intercampus, de Leganés a Getafe. El entrenamiento ha sido de pre-competición, más corto y con un ritmo constante y suave.

En el desayuno nos ha saludado Sebas y nos ha puesto al día de su vida. No sabemos nada de Caye, dicen que hoy se iba a la sierra.

De hoy para mañana se cambia la hora: hay que adelantar los relojes, dormimos una hora menos.

LÍRICA POPULAR (47)

Aunque le di la mano,
la mano le di,
aunque le di la mano,
no me arrepentí.

 

AUNQUE LE DI LA MANO...

ENTRENAMIENTO N.º 42 (San Patricio, patrón de Irlanda)

ASISTENTES: Juáncar, Caye, Nano, Pedrín y Carlos.

DISTANCIA/CRONO: unos 10,5 km, en 49’ 47’’.

TIEMPO ATMOSFÉRICO: soleado y un poco fresco: temperatura máxima 20º; temperatura mínima: 6º (AEMET).

PORRAS: Carlos.

ANOTACIONES:

Juáncar, por fin, ha entrenado con el grupo. Ha llegado con todos hasta el parque y, prudentemente, ha regresado, acompañado del gran Cayetano, que ha sido el buen samaritano del día. Juáncar, ha sido una alegría. Solo te pedimos prudencia.

Hoy es San Patricio, patrón de Irlanda: no es pecado, sino un acto de piedad, salir esta tarde de marcha a tomar una guinness, o dos o tres. ¡Viva San Patricio! ¡Viva Irlanda!
Atención: MAÑANA EL ENTRENAMIENTO SERÁ LIBRE.

LÍRICA POPULAR (46)

Jugaba la novia
con su marido,
y en el primer juego
le dio el anillo.

Uno, dos, tres, cuatro,
cinco, seis, siete:
juego de siempre.

 

¡VIVA SAN PATRICIO! ¡VIVA IRLANDA!

ENTRENAMIENTO N.º 41 (San Eulogio)

ASISTENTES: Nano, Pedrín y Carlos. Dimas viene a desayunar después de hacer su propio entrenamiento.

DISTANCIA/CRONO: unos 17 km, en 1 h 17’ 42’’.

TIEMPO ATMOSFÉRICO: soleado y muy agradable, salimos con calzón corto: temperatura máxima 19º; temperatura mínima: 4º (AEMET).

PORRAS: Dimas.

ANOTACIONES:

¡Oh, cielos, dominaciones, potestades, no merecemos tanto bien! ¡Hemos visto al Paco Barranco! ¡Aleluyas, parabienes, vítores! Acompañado de su niño que, dicho sea de paso, es una preciosidad de crío, hemos departido con él unos minutos. Nos ha sabido a poco, Paco, danos más, queremos más… En serio, que nos ha alegrado mucho verte y saber de ti. A ver cuándo vemos a tu vecino, el ínclito Juan Venancio Mateos, que parece que se lo ha tragado la tierra.

Y, aunque no hayas venido hoy, en el día de tu aniversario, ¡felicidades, Juáncar!
IMPORTANTE: con motivo del aniversario de la Constitución de Cádiz de 1812, don Dimas irá publicando unas notas de mucha enjundia en los comentarios del blog. Un buen consejo: no dejéis de leerlos. ¡GRACIAS, DIMAS!

LÍRICA POPULAR (45)

Jugaba la novia
con su velado,
y en el primer juego
le dio un abrazo.

ABRAZO

ENTRENAMIENTO N.º 40 (San Simplicio)

ASISTENTES: Juáncar, Caye, Nano, Pedrín y Carlos.

DISTANCIA/CRONO: unos 10,5 km, en 1 h 01’ 11’’. El Jefe trota 25’.

TIEMPO ATMOSFÉRICO: soleado y muy agradable: temperatura máxima 17º; temperatura mínima: 3º (AEMET).

PORRAS: Juáncar, que mañana cumple 46 añacos.

ANOTACIONES:

El entrenamiento ha sido, como en otras ocasiones, muy agradable. La gente habla mucho durante la carrera y se le va la fuerza por la boca, pero consiguen que se pasen sin sentir los kilómetros. Un bigardo, un tocho con fuerza, nos ha desafiado, pero Nano le ha puesto en su sitio.

En la tele de la cafetería llevamos unos días en los que sale una rubia en biquini que distrae a los corredores. Hoy Juan Carlos se ha marchado pensando que no le hemos hecho caso, y, sinceramente, se ha ido pensando lo correcto. Claro, que también podía habernos contado algo más interesante.

LÍRICA POPULAR (44)

Dicen que lo verde
no vale nada,
y este nuestro novio
lo trae a gala.

LO VERDE

ENTRENAMIENTO N.º 39 (San Casimiro)

ASISTENTES: Caye, Nano, Pedrín y Carlos. Juáncar viene a desayunar.

DISTANCIA/CRONO: unos 15 km, en 1 h 04’ 58’’. El Jefe trota 15’.

TIEMPO ATMOSFÉRICO: soleado y fresco: temperatura máxima 17º; temperatura mínima: 6º (AEMET).

PORRAS: Nano.

ANOTACIONES:

No por mucho madrugar, amanece más temprano. Los caminos están ahí, nadie los quita, lo que cambia es la luz, la temperatura y el número de viandantes o ciclistas, pero los caminos están ahí para ser recorridos. Pedrín está en forma, pero un poco perro. Los caminos están ahí, no solo los domingos, sino los días de diario, esperando que “algunos” se calcen las zapatillas y los recorran. Los caminos están ahí, cualquier hora y día es bueno para transitarlos.

LÍRICA POPULAR (43)

Miedo me he de chiromiro,

a la hé,
que del chiromiro miedo me he.

CAMINO PARA ENTRENAR

ENTRENAMIENTO N.º 38 (Santa Cunegunda)

ASISTENTES: Dimas, Nano, Pedrín y Carlos. Juáncar viene a desayunar.

DISTANCIA/CRONO: unos 10,5 km, en 52’ 09’’.

TIEMPO ATMOSFÉRICO: soleado y fresco: temperatura máxima 17º; temperatura mínima: 5º (AEMET).

PORRAS: Dimas.

ANOTACIONES:

¡Felicidades, Dimas! Hoy hemos celebrado que le han concedido la cruz al mérito civil, merecidísima sin ningún tipo de duda. Nos alegramos mucho porque es de justicia. Dimas ha traído la cruz, que hemos pasado de mano en mano admirándola, y ha pagado el desayuno a modo de celebración. ¡Hurra por Dimas!

Parece que el Jefe puede volver a correr. Si no nos ha engañado, su fisio le ha dicho que puede trotar diez minutos, y a ver qué tal. La prudencia es la mejor consejera en estos casos. Ya decían los antiguos refiriéndose a las cosas del derecho: Iuris prudentia est divinarum atque humanarum rerum notitia, iusti atque iniusti scientia. Aplícate la sentencia a tu rehabilitación, Jefe.

LÍRICA POPULAR (42)

–Entrá en casa, Gil García.

–Soltá el palo, mujer mía.

CRUZ AL MÉRITO CIVIL