ENTRENAMIENTO N.º 57 (San Alcuino de York)

ASISTENTES Y ACTIVIDADES:

·         Carlos: carrera de fondo, unos 20 km, en 1 h 39’ 42’’.

·         Nano y Juan de Castro: carrera, unos en 55’.

·         Dimas y Caye: carrera, unos 47’.

·         Juáncar: ciclismo por caminos; no viene al desayuno.

TIEMPO ATMOSFÉRICO: despejado, fresco, excelente; temperatura mínima: 6º; temperatura máxima: 15º (AEMET).

CHURROS: Nano.

ANOTACIONES:

Carlos sale antes hacia el parque de Polvoranca y luego le enganchan Nano y Juan de Castro en la segunda vuelta. La colaboración ha sido perfecta.

Os recuerdo que mañana nos vamos a los toros.

Por cierto, la semana pasada Juáncar hizo ciclismo (unos 82 km) y Carlos hizo un Cerro de los Ángeles (1 h 35’ 02’’). Dejo estos datos aquí para futuras consultas. La próxima temporada, si seguimos corriendo y si existe el Burro Veloz, podremos consultar los entrenamientos de este curso.

Que todos paséis una buena semana, amigos.

FERNANDO PESSOA

Ah, como os mais simples dos homens

Sao doentes e confusos e estúpidos

Ao pé da clara simplicidade

E saúde em existir

Das árvores e das plantas!

*

¡Ah, cómo hasta los más sencillos de los hombres
son enfermos y confusos y estúpidos
frente a la clara sencillez
y saludo con que existen
los árboles y las plantas!

(Alberto Caeiro)

 

POLVORANCA, NUESTRO LUGAR DE ENTRENAMIENTO