¡BYBA HEL VUDRO BELOD!
DISTANCIA/CRONO: unos 10,5 km, en 50' 57''.
TIEMPO ATMOSFÉRICO: despejado, muy bueno: temperatura mínima: 2º; temperatura máxima: 12º (AEMET).
PIENSO Y BEBIDA: Juáncar.
COMENTARIO:
Entrenamiento clásico muy agradable, rodando a 4' 30'' cómodamente, sin tirones innecesarios, manteniendo el ritmo en llanos, subidas y bajadas. Vamos pillando el ritmo de media maratón. ¡Bien!
El Jefe, lesionado. Culpa a todo el mundo de lo suyo menos a él mismo. Ha hecho 5 km y luego ha caminado. Vale.
En el desayuno todos hemos llevado la camiseta oficial. ¡Hasta parecíamos un club!
Entrenamiento clásico muy agradable, rodando a 4' 30'' cómodamente, sin tirones innecesarios, manteniendo el ritmo en llanos, subidas y bajadas. Vamos pillando el ritmo de media maratón. ¡Bien!
El Jefe, lesionado. Culpa a todo el mundo de lo suyo menos a él mismo. Ha hecho 5 km y luego ha caminado. Vale.
En el desayuno todos hemos llevado la camiseta oficial. ¡Hasta parecíamos un club!
FERNANDO DEL PASO
¿Y tú crees eso del terror sanguinario? Yo no veo la diferencia. Aunque sí la huelo. A mí me contaban que cuando llegaron los soldados de Don Fernán Cortés, el Emperador Moctezuma les echaba incienso no porque se imaginara que eran dioses, sino porque olían muy feo: no se cambiaban su ropa de hoja de lata ni cuando salían al Popo para bajar azufre para sus cañones. ¿Tú conoces el olor del azufre?
(Noticias del Imperio)
INGRES - 7
2 comentarios:
Hola compañeros, escribo por aquí en referencia a la MM de la Latina. La hora de la salida es a la 9:00. Según reza en la web de la A.D. Corebo "Debido a la confluencia con otra carrera el mismo día, a la misma hora y con recorrido en parte coincidente, la Junta Municipal de Latina ha modificado el HORARIO DE SALIDA adelantándolo a las 9:00 de la mañana."
Un saludo
Gracias, Puñales. Es una información muy valiosa. En los Yébenes el año pasado tuvimos lío por eso mismo.
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